Qualche volta ti senti smarrito?
- psicologapetrillo
- 19 apr 2024
- Tempo di lettura: 1 min
Ci sono dei momenti in cui é difficile comprendere dove si sta andando.
Ti senti probabilmente smarrito e come un'alta demotivazione.
Qualsiasi strada davanti a te é motivo di ansia e di confusione e prevale così l'immobilismo come difesa dalle preoccupazioni che tutto ciò ti comporta.
Cosa fare?
Restare ferma/o.
Ma come per uscire dell'immobilismo continuo a stare ferma/o.
Ebbene sì. Perché questo sarà un restare fermo consapevole. Dove vivere il qui e ora in maniera radicata e permettersi di fare spazio a ciò che senti , fermando il giudice interno che ti inonda di giudizi.
Solo così potrai permetterti di riaggiornare la mappa. Fare chiarezza ha bisogno di tempo, di spazio e di un pizzico di silenzio interiore.
Riaggiornando il software a quel punto sarà chiaro dove vorrai andare.
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